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Erkrankungen der Geschlechtsorgane und dazu gehört auch die Impotenz, schlagen sich auf die Lebensqualität nieder. Die Ursachen für Lustlosigkeit oder Orgasmusprobleme sind vielfältig, wobei auch der Hormonspiegel und das Alter eine wichtige Rolle spielen. Wunderpillen gibt es nicht, aber es gibt Nahrungsergänzungen, die helfen Störungen zu beheben, indem sie leere Vitamin-und Mineralstoffspeicher auffüllen und unser System stärken. Ein Mangel des Spurenelementes Molybdän kann zu Impotenz führen. Ebenso existiert ein enger Zusammenhang zwischen Vitamin D und der Höhe des Testosteronspiegels im Blut. Vitamin E hilft Störungen in der Sexualität zu beheben und aktiviert die Leistungsfähigkeit. Vitamin C stärkt das Immunsystem und ist ein wirksames Aphrodisiakum. Folsäure schützt vor Beschädigung der Spermien. Spermien weisen nach Zufuhr von Folsäure viel weniger Chromosomenanomalien auf.
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