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Welche Nahrungsergänzung wofür ?

Auf dieser Seite finden Sie Informationen - Ursachen,
Symptome und Behandlungsmöglichkeiten mit
Nahrungsergänzungen für viele
Krankheiten.
In den Kräften der Natur liegt ein Heilpotenzial,
das selbst Schulmediziner verblüfft.

 


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Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist keine Krankheit, allerdings, und deshalb haben wir auch dieses Theme hier angesprochen, benötigen Frauen gerade in der Schwangerschaft und Stillzeit Nahrungsergänzungen, um den erhöhten  Bedarf an wichtigen Mikronährstoffen abzudecken. Einzelne Stoffe müssen ergänzend zugeführt werden, da sie durch eine normale Ernährung nicht in ausreichender Menge aufgenommen werden. Der Bedarf an Folsäure, Jod, Eisen, Calcium und Magnesium ist während der Schwangerschaft hoch. Speziell der Folsäure-Bedarf ist auch durch eine bewusste Auswahl an Lebensmitteln praktisch nicht zu decken. Von Seiten der DGE wird darüber hinaus die Aufnahme von 200mg Omega-3-Fettsäure pro Tag empfohlen.


Die Übersicht der Nahrungsergänzungen

Schwangerschaft
Nahrungsergänzungen


Folsäure ist besonders wichtig vor und während der Schwangerschaft.
Folsäure 800µg


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